=>2-й день
Завтрак — черный кофе, сухарик.
Обед — рыба жареная или вареная, салат из капусты с растительным маслом.
Ужин — 200 гр вареной говядины, стакан кефира.
пытаюсь сварить кофе... >_<
на обед сделаю просто салат из вареной капусты с томатным соком...
рыбу сейчас варить некогда..
а вот на ужин... варенная рыба и фасоль тушеная...
я не буду мясо есть!!!
надеюсь такая замена прокатит...
вчера меня угостили кофе, специально ко мне домой пришли со своей кофеваркой, своими сливками, свои кофе и сварили.. теперь мне есть с чем сравнивать.
не вкусно. но съедобно)) у меня еще 12 дней что бы отточить это умение)))